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美容の豆知識
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ボディケアについて
ボディケア(身体のお手入れ)には、いくつか方法があります。
 
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引き締め方法
引き締め手順 クリームやジェルを塗る→熱、汗がたまる→血行がよくなる&...
 
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ナチュラルメイク
ナチュラルメイクとは ナチュラルメイク(自然に魅せる化粧) は、その人が本来...
 
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毛穴について
ついつい顔の中で目線がいってしまう箇所の一つが 小鼻(鼻翼)の毛穴 ではありませんか...
 
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水太りとムクミの関係
【 水太り 】 水太りとは、水分代謝機能が低下してムクミそのものが慢性化し、老廃...
 
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洗浄(身体の洗い方)
毎日生活するなかで、汗やホコリなどが体につきますので、きれいで清潔に保つには洗浄し...
 
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シャンプーについて
ヘアケアの基本は、頭皮、髪をきれいにしてくれるのがシャンプーです。ですがシャンプー...
 
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骨盤エクササイズ
骨盤エクササイズについて 骨盤 は、左右寛骨と仙骨、尾骨からなります。また...
 
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洗っているのに体臭が気になる
毎日、しっかり洗っているのに体臭が気になる方がたくさんみえます。 正直、自分が...
 
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経皮毒で注意するもの
使いやすく安価な為に数多くの石油化学製品が製作され日常生活にその商品がありふれてい...
 
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ダイエットの仕方・方法と注意
・ 摂取カロリーを減らす よく噛んでゆっくり食べる事で満腹中枢(摂食を抑制する...
 
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目元のムクミを解消
目元(目のまわり)の、リンパ腺に沿ってマッサージをします。
 
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大きく厚い唇について
控えめにしたい方は淡い色のリップカラーを塗り、その上にグロスを塗り、目を強調するメ...
 
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デトックスとは
デトックス とは、直訳すると日本語で「 解毒 」という意味になり、有害物質を取り...
 
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アイメイクの仕方・方法
顔全体のメイクの中でも目元は眉に続いて重要な部位になります。 目元の化粧には...
 
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アイメイクの基礎の描き方
瞼(まぶた)全体に薄い色のアイシャドウをベースとして使い、上瞼のまつ毛から4分の3...
 
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爪のお手入れ「ネイルケア」について
そもそも爪(ネイル)は指先の衝撃などから保護するためのものです。 健康な爪(ネ...
 
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窪んだ目について
窪んだ目をパッチリさせるには、濃いめの色で細くアイラインを入れるのが効果的です。 ...
 
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セルフエステの仕方・方法
自分で簡単に出来るエステ「 セルフエステ 」を紹介♪
 
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ハンドケアの基礎
身体の年齢が出やすい部分は顔はもちろんですが手・首があります。顔のお手入れは、ほと...
 
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冷え性の予防と対策について
冷え性とは冷えやすい体質で、血管の循環のよくない身体。特に足、腰などの冷える女性が...
 
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標準体重とは
標準体重とは 自分の身長に見合った体重のことで、標準体重を維持している人は最も病...
 
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ヘッドスパとは
ヘッドスパとは簡単にいうと頭皮マッサージの事で、地肌のお手入れをし、美しい髪を手に...
 
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リップスティックは本当に必要?
中間色しか使用しないのであればリップスティックは必要ないかもしれません。 自然な...
 
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手のお手入れについて
家事などの水仕事で頻繁に水を使う方は、その度に水分や潤いが奪われやすいうえに、 手...
 
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コンシーラーについて
コンシーラー でメイクが変わります。目元のクマ、ソバカス、シミ対策などには欠かせ...
 
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ドライアイの症状と自己診断
ドライアイでなくても体質やメガネやコンタクトレンズの度が合っていない方は眼が疲れや...
 
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イヤーエステ(耳エステ)
イヤーエステ(耳エステ)について イヤーエステ(耳エステ) とは、その名の...
 
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煙草(タバコ)による悪影響
煙草は健康にもよくありませんが、肌などの美容にも悪影響を与えているのです。 煙草...
 
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保湿について
しっとり素肌の決め手は 水分補給 ! 一般的に人は衣類から出る肌には気をつかいま...
 
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