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美容の豆知識
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紫外線対策について
肌に降り注ぐ 紫外線 が最も強くなるのは、太陽が真上にくる6月~8月で、1日の内では...
 
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化粧品の保存場所
化粧品は 熱 や 湿気 に非常に弱いので、日光に当たる場所や湿度の高い場所での保存は控...
 
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ブローテクニックについて
ブラッシング、ブローは毎日の生活の中で欠かせないプロセスの一つですが髪を傷めてしま...
 
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ハンドケアの基礎
身体の年齢が出やすい部分は顔はもちろんですが手・首があります。顔のお手入れは、ほと...
 
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モイスチャーミルク
モイスチャーミルク のモイスチャーとは直訳すると「水分・湿気」となり、みずみ...
 
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経皮毒と病気の関係
【 経皮毒と病気の関係 】 有害化学物質による影響は抜け毛やフケ、肌荒れや乾燥...
 
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湿気が多い日のブローテクニック(髪の乾...
梅雨時期などの湿気が多い日はどうしても髪の毛がペタンコになったり、うねったりしてし...
 
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コラーゲンとは
コラーゲン とは、体タンパク質の20~30%を占める繊維性タンパク質で、特に皮膚・骨・...
 
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ボディケアについて
ボディケア(身体のお手入れ)には、いくつか方法があります。
 
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目元のムクミを解消
目元(目のまわり)の、リンパ腺に沿ってマッサージをします。
 
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基礎化粧(保護)について
洗顔で肌の表面を覆ってる皮脂膜も汚れと一緒に取り除かれているので保護が必要になりま...
 
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ダイエットの仕方・方法と注意
・ 摂取カロリーを減らす よく噛んでゆっくり食べる事で満腹中枢(摂食を抑制する...
 
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ファンデーションについて
ファンデーション の目的は肌を滑らかに見せることにあります。 ファンデーショ...
 
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洗浄(身体の洗い方)
毎日生活するなかで、汗やホコリなどが体につきますので、きれいで清潔に保つには洗浄し...
 
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標準体重とは
標準体重とは 自分の身長に見合った体重のことで、標準体重を維持している人は最も病...
 
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セルフエステの仕方・方法
自分で簡単に出来るエステ「 セルフエステ 」を紹介♪
 
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黒豆ダイエット
黒豆とは大豆の一種で、アントシアニン系の色素を含むため種子の皮が黒い品種です。(...
 
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ヘアケアの基礎
ヘアケアの基礎は髪の構造を理解し髪に優しく! 髪の構造は複雑ですが、しっかり基...
 
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胸(バスト)のフィットネスについて
胸を大きく、また綺麗なラインにするのが目的です。 これから紹介する体操を 胸に...
 
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冷え性の予防と対策について
冷え性とは冷えやすい体質で、血管の循環のよくない身体。特に足、腰などの冷える女性が...
 
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水虫について
水虫とは、 白癬菌 による 皮膚 病 の一つ。足の裏や足指の間などや足裏全体、爪な...
 
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肌荒れの予防と対策
肌荒れとは、主に皮膚の水分や油分が少なくなったりする場合におこる 肌トラブル です...
 
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イヤーエステ(耳エステ)
イヤーエステ(耳エステ)について イヤーエステ(耳エステ) とは、その名の...
 
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皮膚の構造
皮膚の構造について 肌のお手入れをする前に 皮膚の構造 また働きを知ってお...
 
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洗っているのに体臭が気になる
毎日、しっかり洗っているのに体臭が気になる方がたくさんみえます。 正直、自分が...
 
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ニキビ(吹き出物)の予防対策
ニキビとは、毛孔部の炎症による丘疹など。主に顔にできるものを ニキビ といいます。
 
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アンチエイジングとは
アンチエイジング とは、「抗老化」・「抗加齢」という意味になり、簡単にいうと「 ...
 
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太もものフィットネスについて
太ももは、硬い方、柔らかい方、いろいろありますが太ももの何処の部分に脂肪がついてい...
 
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加圧トレーニングについて
加圧トレーニング とは、文字通り圧力をかけてトレーニングをすることですが、具体的...
 
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大きく厚い唇について
控えめにしたい方は淡い色のリップカラーを塗り、その上にグロスを塗り、目を強調するメ...
 
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