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美容の豆知識
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保湿について
しっとり素肌の決め手は 水分補給 ! 一般的に人は衣類から出る肌には気をつかいま...
 
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化粧直しいらずについて
朝、時間がないのに朝早く起きてせっかく化粧(メイク)をしたのに昼または夕方には化粧...
 
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魅惑の唇について
魅力的な唇ってその時代によって変わってきますが、唇がぷっくら厚い唇って魅力的だと思...
 
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セルフエステの仕方・方法
自分で簡単に出来るエステ「 セルフエステ 」を紹介♪
 
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基礎化粧(保護)について
洗顔で肌の表面を覆ってる皮脂膜も汚れと一緒に取り除かれているので保護が必要になりま...
 
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レーシックとドライアイ
レーシックによる合併症でもっとも多い症状は、「ドライアイ 」です。 ...
 
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スカルプケアとは
スカルプケアとは、髪の生える頭皮のお手入れのことで、特に抜け毛防止、軟毛の方のため...
 
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湿気が多い日のブローテクニック(髪の乾...
梅雨時期などの湿気が多い日はどうしても髪の毛がペタンコになったり、うねったりしてし...
 
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冷え性の予防と対策について
冷え性とは冷えやすい体質で、血管の循環のよくない身体。特に足、腰などの冷える女性が...
 
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入浴の際に注意すること
入浴の際に注意することをまとめました。
 
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太もものフィットネスについて
太ももは、硬い方、柔らかい方、いろいろありますが太ももの何処の部分に脂肪がついてい...
 
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レーシックの失敗
【レーシックの失敗の危険性】 初めてレーシック療法を行う際は、眼に直接レーザーを...
 
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アンチエイジングとは
アンチエイジング とは、「抗老化」・「抗加齢」という意味になり、簡単にいうと「 ...
 
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クレンジング
クレンジングの仕方・方法 クレンジング の基本は鼻の脇や目もとなどは汚れ...
 
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新陳代謝
新陳代謝とは 表皮の中で新しい細胞を作っているのが一番下にある基底層で、細...
 
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首のお手入れについて
身体の中で年齢がでやすいのが顔はもちろんですが「 首と手 」です。 ほとんどの...
 
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紫外線対策について
肌に降り注ぐ 紫外線 が最も強くなるのは、太陽が真上にくる6月~8月で、1日の内では...
 
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BMI測定 チェック
▼ BMI とは、WHO(世界保健機関)が推奨しているもので、「Body Mass Index」の略...
 
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ハンドケアの基礎
身体の年齢が出やすい部分は顔はもちろんですが手・首があります。顔のお手入れは、ほと...
 
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お尻(ヒップ)のフィットネスについて
平らなヒップ、垂れ下がったヒップなどでお悩みの方、生まれつきだからと諦めないで、魅...
 
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加圧トレーニングについて
加圧トレーニング とは、文字通り圧力をかけてトレーニングをすることですが、具体的...
 
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ファンデーションについて
ファンデーション の目的は肌を滑らかに見せることにあります。 ファンデーショ...
 
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モイスチャーミルク
モイスチャーミルク のモイスチャーとは直訳すると「水分・湿気」となり、みずみ...
 
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フィットネスについて
お洒落な服装や念入りに化粧をしてもボディラインが、くずれていては台無しです。痩せる...
 
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眉について
眉毛 は目もとを強調したり持ち上げたり、顔のイメージを変える事が出来るメイクの重...
 
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洗顔について
フェイスケアで一番大事なのが 洗顔 と クレンジング です。脂や汚れが付着した状態でロ...
 
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骨盤エクササイズ
骨盤エクササイズについて 骨盤 は、左右寛骨と仙骨、尾骨からなります。また...
 
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水虫について
水虫とは、 白癬菌 による 皮膚 病 の一つ。足の裏や足指の間などや足裏全体、爪な...
 
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無香料なのに匂いがする
まず第一に香料が全く配合されていない化粧品だからといって、化粧品の原料にはそれぞれ...
 
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太い眉の整え方
太い眉について 太い眉だからといって無理に眉毛を細くする必要はありません。眉の...
 
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