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ダイエットについて
ダイエット とは、ただ単に細くなるだけが目的ではなく、美容・健康の保持、改善する...
 
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黒豆ダイエット
黒豆とは大豆の一種で、アントシアニン系の色素を含むため種子の皮が黒い品種です。(...
 
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スカルプケアとは
スカルプケアとは、髪の生える頭皮のお手入れのことで、特に抜け毛防止、軟毛の方のため...
 
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標準体重とは
標準体重とは 自分の身長に見合った体重のことで、標準体重を維持している人は最も病...
 
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保湿について
しっとり素肌の決め手は 水分補給 ! 一般的に人は衣類から出る肌には気をつかいま...
 
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イヤーエステ(耳エステ)
イヤーエステ(耳エステ)について イヤーエステ(耳エステ) とは、その名の...
 
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大人メイク
大人メイクについて 大人メイクとは、童顔な方、または実年齢より背伸びして「...
 
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化粧の仕方・方法(メイクアップ)
メイクアップ(化粧)の基礎 化粧の仕方・方法の前に基礎についてですが、思...
 
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ヘアケアの基礎
ヘアケアの基礎は髪の構造を理解し髪に優しく! 髪の構造は複雑ですが、しっかり基...
 
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ブローテクニックについて
ブラッシング、ブローは毎日の生活の中で欠かせないプロセスの一つですが髪を傷めてしま...
 
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加圧トレーニングについて
加圧トレーニング とは、文字通り圧力をかけてトレーニングをすることですが、具体的...
 
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お尻(ヒップ)のフィットネスについて
平らなヒップ、垂れ下がったヒップなどでお悩みの方、生まれつきだからと諦めないで、魅...
 
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ハンドケアの基礎
身体の年齢が出やすい部分は顔はもちろんですが手・首があります。顔のお手入れは、ほと...
 
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パーティーメイク
パーティーメイクとは 普段より華やかな催し物や特別なお出かけ(パーティー、...
 
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経皮毒で注意するもの
使いやすく安価な為に数多くの石油化学製品が製作され日常生活にその商品がありふれてい...
 
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レーシックと老眼
【老眼の基礎】 老眼とは、加齢と共に起こる水晶体の弾力の損失により、調整機能...
 
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目元のムクミを解消
目元(目のまわり)の、リンパ腺に沿ってマッサージをします。
 
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化粧下地について
化粧下地 の量は多すぎると逆に化粧くずれの原因になります。 ですが化粧下地をす...
 
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化粧直しいらずについて
朝、時間がないのに朝早く起きてせっかく化粧(メイク)をしたのに昼または夕方には化粧...
 
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ニキビ(吹き出物)の予防対策
ニキビとは、毛孔部の炎症による丘疹など。主に顔にできるものを ニキビ といいます。
 
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最小限のメイクアップの仕方
最小限のメイクアップについて 学校や会社に行く前に化粧(メイク)をする...
 
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ボトックスとは
ボトックスとは、 ボツリヌス菌 の毒素成分から、A型という血清型毒素だけを精製して...
 
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経皮毒の対策と予防
経皮毒について有害化学物質は私達の日用品に数多く入っている事は記述した通りですが...
 
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コラーゲンとは
コラーゲン とは、体タンパク質の20~30%を占める繊維性タンパク質で、特に皮膚・骨・...
 
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洗っているのに体臭が気になる
毎日、しっかり洗っているのに体臭が気になる方がたくさんみえます。 正直、自分が...
 
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引き締め方法
引き締め手順 クリームやジェルを塗る→熱、汗がたまる→血行がよくなる&...
 
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ボディケアについて
ボディケア(身体のお手入れ)には、いくつか方法があります。
 
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冷え性の予防と対策について
冷え性とは冷えやすい体質で、血管の循環のよくない身体。特に足、腰などの冷える女性が...
 
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トリートメントとは
トリートメント とは、そもそも治療・処置という意味があり、トリートメントは傷んだ...
 
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チークを自然に魅せるテクニックは?
よく頬をへこませて、へこんだ部分に チーク を直線に入れる方がいますが、自然な形に...
 
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