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美容の豆知識
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引き締め方法
引き締め手順 クリームやジェルを塗る→熱、汗がたまる→血行がよくなる&...
 
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リップスティックは本当に必要?
中間色しか使用しないのであればリップスティックは必要ないかもしれません。 自然な...
 
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保湿について
しっとり素肌の決め手は 水分補給 ! 一般的に人は衣類から出る肌には気をつかいま...
 
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皮膚の構造
皮膚の構造について 肌のお手入れをする前に 皮膚の構造 また働きを知ってお...
 
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昼の化粧と夜の化粧は違うの?
仕事の後のデートや食事会など夜用の化粧に化粧直しをする機会はあります。
 
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スキンケア
スキンケアの基礎 素肌美人(美肌)になるには、肌のお手入れは欠かせません。...
 
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太もものフィットネスについて
太ももは、硬い方、柔らかい方、いろいろありますが太ももの何処の部分に脂肪がついてい...
 
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目元のムクミを解消
目元(目のまわり)の、リンパ腺に沿ってマッサージをします。
 
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骨盤エクササイズ
骨盤エクササイズについて 骨盤 は、左右寛骨と仙骨、尾骨からなります。また...
 
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肌荒れの予防と対策
肌荒れとは、主に皮膚の水分や油分が少なくなったりする場合におこる 肌トラブル です...
 
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経皮毒と病気の関係
【 経皮毒と病気の関係 】 有害化学物質による影響は抜け毛やフケ、肌荒れや乾燥...
 
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ナチュラルメイク
ナチュラルメイクとは ナチュラルメイク(自然に魅せる化粧) は、その人が本来...
 
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ブローテクニックについて
ブラッシング、ブローは毎日の生活の中で欠かせないプロセスの一つですが髪を傷めてしま...
 
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ブライダルメイク
結婚式や華やかな催し物に行く場合のメイク方法・仕方についてアドバイス(ブライダルメ...
 
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化粧の仕方・方法(メイクアップ)
メイクアップ(化粧)の基礎 化粧の仕方・方法の前に基礎についてですが、思...
 
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チークを自然に魅せるテクニックは?
よく頬をへこませて、へこんだ部分に チーク を直線に入れる方がいますが、自然な形に...
 
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アイメイクの仕方・方法
顔全体のメイクの中でも目元は眉に続いて重要な部位になります。 目元の化粧には...
 
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ダイエットについて
ダイエット とは、ただ単に細くなるだけが目的ではなく、美容・健康の保持、改善する...
 
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メイクアップブラシの洗い方(お手入れ...
手に液体石鹸を取り、お湯で泡立ててからブラシで円を描くように動かします。 汚れが...
 
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BMI測定 チェック
▼ BMI とは、WHO(世界保健機関)が推奨しているもので、「Body Mass Index」の略...
 
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爪のお手入れ「ネイルケア」について
そもそも爪(ネイル)は指先の衝撃などから保護するためのものです。 健康な爪(ネ...
 
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ヒアルロン酸とは
ヒアルロン酸とは、動物の皮下組織を接合する作用をもつ多糖類で、 グルクロン酸 と ア...
 
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フィットネスについて
お洒落な服装や念入りに化粧をしてもボディラインが、くずれていては台無しです。痩せる...
 
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最小限のメイクアップの仕方
最小限のメイクアップについて 学校や会社に行く前に化粧(メイク)をする...
 
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ヘッドスパとは
ヘッドスパとは簡単にいうと頭皮マッサージの事で、地肌のお手入れをし、美しい髪を手に...
 
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妊娠線について
妊娠線(ストレッチマーク) とは医学的には妊娠の後半における腹壁の伸展による皮下...
 
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パーティーメイク
パーティーメイクとは 普段より華やかな催し物や特別なお出かけ(パーティー、...
 
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お尻(ヒップ)のフィットネスについて
平らなヒップ、垂れ下がったヒップなどでお悩みの方、生まれつきだからと諦めないで、魅...
 
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毛穴について
ついつい顔の中で目線がいってしまう箇所の一つが 小鼻(鼻翼)の毛穴 ではありませんか...
 
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化粧品の危険性について
様々な日用品に有害化学物質が入っていることは解説しましたが、もちろん化粧品も例外...
 
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