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パーソナルトレーニングジム BASICS M

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松下 慎司 代表
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松下 慎司 代表 マツシタ シンジ
SHINJI MATSUSHITA
パーソナルトレーニングジム BASICS M
出身地:熊本県
趣味・特技:サーフィン
好きな本:芥川龍之介作品
好きな言葉:受容力
好きな音楽:JAZZ、ピアノ (ジムではテンション高めな音楽がいつも流れているので、ふだんは静かなものを聴きます)
好きな場所:長野の戸隠神社の樹齢700年くらいの杉の木が並んだ参道
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■この職業を志したきっかけは何でしょうか?
私は九州の熊本県出身で、自衛官を養成する学校に入るために上京しました。15歳からの7年間を自衛隊で過ごした後、次に目指したのはリハビリテーションなどを担う作業療法士でした。国家資格にチャレンジするために学校に通いはじめ、このときに自分にとって転機となる出来事がありました。
あるとき学校の病院実習で脳卒中を患った患者さんを担当したのですが、その方は40歳代で奥様と9歳のお嬢さんがいらっしゃいました。仕事に復帰するためにと毎日リハビリに励んでいらしたものの、復職までの長い道のりを思うとその大変さがよりリアルに感じられてしまって……。できることなら自分は病気を発症した後の患者さんに関わるより、病気にならないための予防的なアプローチに携わりたいと考えるようになったのです。作業療法士としての知識をいかしつつ、多くの方々の健康維持・増進のお役に立つことができたら……その気持ちがパーソナルトレーナーとしての原点でした。

松下 慎司 代表 松下 慎司 代表

■『BASICS』を開業するまでの経緯についてお聞かせください
パーソナルトレーナーとして独立したのは26歳のときでした。最初はご高齢の方に向けたリハビリやストレッチ指導などをしていたのですが、軌道に乗り始めたところで東日本大震災が起こったため、一時期は活動の場を中国・上海に移した時期もありました。帰国後は体幹トレーニングをメインにしたスタジオなどを経て、一世一代の大きな借金をして(笑)、江東区の木場に『BASICS』をオープンしました。
おかげさまで私自身がボディコンテストのスポーツモデル部門で優勝したことでお客様の数も順調に推移していたものの、コロナ渦が思わぬ逆風となりました。一方で、コロナ渦による運動不足によりダイエットやパーソナルトレーニングの需要が高まりつつありますので、一人でも多くのお客様に私たちのことを知っていただきたいと考えています。「運動などしたことがない」という方や「私なんて……」とためらっている方にこそ、ぜひ最初の一歩を踏み出していただきたいですね。特に、運動初心者の方がいきなりトレーニングを始めるとけがのリスクがあります。また、インターネット上にあふれた情報が間違っていないとも限りませんので、気軽に専門家の意見を求めていただければと思います。

■『BASICS』ならではの特徴や強みを教えてください
松下 慎司 代表『BASICS』の最大の特徴といえるのが、トレーニング料金に都度払い制を採用していることです。料金はトレーナーによって若干異なるものの、1回60分間のトレーニングを6,000円という低価格でご利用いただけることは、お客様にとってメリットが大きいのではないでしょうか。都度払い制では1回ごとに料金をお支払いいただくため、内容にご満足いただけないお客様が離れていってしまうリスクがつきまといます。しかし、私たちは自分たちの技術力や人間力に自信を持っているからこそ、都度払いでも大きな問題はないと考えています。実際に、お客様のリピート率の高さも『BASICS』の特徴の一つで、これまでに継続率98%という実績があります。
私たちが高い継続率を維持している理由は、1回60分間のトレーニングでしっかりと効果を実感していただけることがあると思います。60分間で姿勢が改善されて、お尻が上がる・背中が真っすぐになる・胸が開く・呼吸がしやすくなるなど、さまざまな喜びの声をいただいています。最初は都度払いで施設やトレーナーとの相性を確かめ、納得できたところでチケット制に切り替えればさらにお得に通っていただくこともできますのでご相談ください。

■トレーニングの際などに心がけていることは何でしょうか?
『BASICS』の一番の財産は、高い受容力を備えたスタッフたちだと思います。一般に、大手といわれるジムでは、トレーニング方法からお客様対応に至るまですべてがマニュアル化されています。これに対して私たちは、お客様の生活スタイルやお考えなどに合わせて、お一人お一人に適したお声かけやトレーニングを行っています。初回の無料トレーニングの際にはお客様と会話のキャッチボールを楽しみながら、その方の趣味や一日の過ごし方、絶対に譲れないことなどをヒアリングしていきます。そうした中で得た気付きによって、より効果的なトレーニング方法をご提案できたり、お客様の心に響くお声かけができたりするのだと思います。
『BASICS』のお客様は30~50歳代の方が中心で、ご利用いただくペースは一週間に1回という方がもっとも多いでしょうか。だんだんと打ち解けてくると、みなさん体のお悩みだけでなく、会社やご家族の話をしてくださることも少なくありません。ここに来ることでストレス発散になったり、ダイエットに取り組むモチベーションの維持につながったり。私たちの存在がお客様の生活の一部になったらうれしいですね。私たちはパーソナルトレーニングのプロフェッショナルとして、また、ちょうどよい距離にいる第三者として(笑)お客様の楽しい毎日をサポートしていきたいと思っています。

■最後に地域の皆様へメッセージをお願いします
『BASICS』は東京メトロ「木場駅」4b出口から徒歩1分の場所にあります。
ダイエットのために運動をし、バランスのよい食事を心がける方も多いと思いますが、運動をすることも食事をすることも一生続いていくものです。正しい生活習慣を取り入れていただくと心身ともによい方向へ変わっていくことを実感できると思いますし、私たちも週に1回でもお客様によい刺激をもたらすことができたらうれしく思います。『BASICS』では全員がダイエット経験者であり、体づくりのプロフェッショナルであるスタッフがお一人お一人に適したアドバイスを差し上げています。ご自分の体に不安やお悩みがある方、少しでもきれいになりたいとお考えの方がいらっしゃいましたら、ぜひ私たちにご相談ください。

※上記記事は2022年11月に取材したものです。時間の経過による変化があることをご了承ください。

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